使用方法

ハートレートセンサーを使うことにより運動強度表示をします。
運動強度とは、運動中に体に掛かる負担度（＝キツさ）を表しています。
この数値は安静時心拍数を0％、最大心拍数を100％として、
運動中に変化する心拍数の割合を表しています。
この割合が大きくなると、よりキツイ運動をしていることになります。

運動強度(%)
（心拍数÷最大心拍数）×100
最大心拍数＝２２０−年齢
※ 年齢は設定画面にて事前に設定して下さい。

※ANT＋対応のハートレートセンサーを別途お買い求め頂きますと連携して使用できます。